Cambios durante la gestación

1° Trimestre (hasta las 13 semanas)

Mamas: Aumento de tamaño, sensibilidad, e hiperpigmentación pezón-areola.
Sensación de cansancio y sueño.
Fatiga, debilidad.
Cambios en el olfato y apetito: Agudización del sentido del olfato en donde puede suceder que: aromas que generaban satisfacción antes del embarazo, después puedan generar desagrado/asco.

Aumento frecuencia miccional: Debido a la progesterona que miorrelaja la musculatura del periné que comprime la uretra, generando este efecto de ir muchas veces al baño.
Distensión abdominal y estreñimiento: Debido a las altas dosis de progesterona que generarán una relajación del peristaltismo digestivo (enlentecen el sistema digestivo) lo cual provoca el estreñimiento.
Náuseas, vómitos especialmente matutinos: Estos vómitos no impiden la hidratación ni la alimentación. En el caso de que usted refiera vómitos recurrentes y que apenas come por esto, NO es normal. En ese caso debe acudir a un centro de salud para que la puedan examinar y tratar
Acidez: Provocada por la relajación del anillo que comprime la válvula pilórica provocando reflujo y acidez. En este caso se recomienda una alimentación fraccionada, es decir, que coma varias veces al día, pero en porciones más pequeñas para que así no sobrecargue el estómago y evitar que se provoque la acidez.

Sangrado encías: Debido al aumento de la vascularización.
Cambios en la piel (cloasma): Suelen aparecer en el tórax, en la parte superior de los brazos, en el rostro y el cuello.
Se puede apreciar la línea parda (línea café que aparece en el abdomen) y aumento de vello en el vientre y en otras zonas del cuerpo.

Molestias mecánicas: Dolor Lumbar. Esto se debe a que, al crecer el vientre, las embarazadas pierden su centro de gravedad y lo compensan de manera que colocan la cabeza más atrás del eje, provocando una hiperlordosis del embarazo. Además, comienzan también a cambiar con las piernas abiertas para no perder el equilibrio (marcha de pato), ante esto se recomienda el reposo.
Acidez.
Hemorroides: Estas se presentan debido a que el útero gestante ejerce presión adicional en la vena grande (vena cava inferior) que drena las venas del intestino grueso.
Percepción de los movimientos fetales.
Crecimiento uterino.
Cambios mamas: Aumento de tamaño areola-pezón y aparición Red de Haller.
Aparición de estrías. Están relacionadas con los procesos de cicatrización de la piel, donde para que la piel crezca debe romperse (microlesiones), esto no se pueden evitar pero si se pueden dar recomendaciones para que el impacto de estas sea menos y para que el prurito sea menos molesto como: Tomar mucho líquido y estar constantemente haciendo masajes con cremas hidratantes que ojalá tenga vitamina E, ya que estimula la cicatrización.
Sudoración Nocturna: Debido a los cambios hormonales que provoca el embarazo.

Edema: Hinchazón en tobillos, manos y rostro, debido a que se comienza a retener líquidos.
Comienza a crecer vello en los brazos, piernas y el rostro de la mujer: Debido al aumento de estimulación hormonal de los folículos pilosos. También en esta etapa se puede sentir el cabello más grueso.
Malestar pélvico: Es común tener molestias o puntadas pasajeras en la zona pélvica (pubalgia) e inguinal.

Aparición de contracciones de Braxton-Hicks: Estas son las contracciones leves que se producen antes de que comience el verdadero trabajo de parto. Cada vez son más notorias y pueden provocar susto en la gestante, pero estas contracciones de por sí son generalmente cortas, irregulares, con un dolor en parte delantera del abdomen como los cólicos menstruales, y pueden parar si uno cambia de posición o realiza algún movimiento.
Sensación de falta de oxígeno: Debido a la presión que hace el feto sobre el diafragma materno disminuyendo la capacidad pulmonar.
Problemas al acostarse, levantarse: Puede deberse a que cuesta respirar, por acidez, o por sensibilidad en las costillas debido a las mismas patadas del feto.
Las mamas en algunos casos comienzan a segregar calostro.
Movimientos fetales evidentes.
El tamaño del abdomen aumenta con rapidez.
Aumento de sudoración.