¿Sabías que...?

La OMS recomienda lactancia materna exclusiva (es decir sin otros alimentos, agua o jugos) hasta los 6 meses de edad, y lactancia materna complementada con otros alimentos hasta al menos los 2 años de edad, como la forma más saludable y nutritiva de alimentar a tu guagua. 

Tipos de leche materna

Calostro: 

Esta leche es bastante distinta a la que tomará de forma regular, ya que cuenta con varias diferencias en cuanto a composición, color y espesor, A simple vista se puede apreciar que el calostro es de una textura consistente y cuenta con un color amarillento gracias a que posee b-caroteno, Contiene menos cantidad de lactosa, grasa y vitaminas hidrosolubles lo cual ayuda a que sea de más fácil digestión para el bebé recién nacido, Cuenta con mayor cantidad de proteínas, vitaminas liposolubles, carotenos y algunos minerales como el zinc o el sodio (haciendo que su sabor sea ligeramente salado). Tiene una alta concentración de proteínas dedicadas a mejorar y desarrollar el sistema inmunológico del bebé (como la proteína IgA y la lactoferrina).

*Se produce desde el momento del parto y dura durante un promedio de 3 o 4 días.

Leche de transición :

La leche madura es la leche que el cuerpo ha preparado para que el bebé pueda alimentarse de forma constante durante varios meses y cubriendo la cantidad de la misma de acuerdo con las necesidades de alimentación del hijo. Dicho de otra forma, mientras el bebé siga consumiendo más alimento, el cuerpo de la madre continuará produciéndose para él. La leche madura cambia su fórmula respecto al calostro, teniendo como principales diferencias el color más cercano al blanco, mayor cantidad de lactosa y grasas, un sabor más cercano al dulce y aunque poseen una cantidad similar de proteínas enfocadas en desarrollar el sistema inmune estas se encuentran mayormente diluidas.

*Se produce en promedio a partir del día 11 o 12 y termina hasta que el bebé deja de consumirla

Leche madura:

La leche madura es la leche que el cuerpo ha preparado para que el bebé pueda alimentarse de forma constante durante varios meses y cubriendo la cantidad de la misma de acuerdo con las necesidades de alimentación del hijo. Dicho de otra forma, mientras el bebé siga consumiendo más alimento, el cuerpo de la madre continuará produciéndolo para él. La leche madura cambia su fórmula respecto al calostro, teniendo como principales diferencias el color más cercano al blanco, mayor cantidad de lactosa y grasas, un sabor más cercano al dulce y aunque poseen una cantidad similar de proteínas enfocadas en desarrollar el sistema inmune estas se encuentran mayormente diluidas.

*Se produce en promedio a partir del día 11 o 12 y termina hasta que el bebé deja de consumirla

Tips para amamantar:

Para lograr un buen acople, la mujer debe:

• Estimular el labio del niño con el pezón para que este abra la boca

• Acercar al niño mientras abre ampliamente la boca e introducir el pezón

• Asegúrese que el niño tome el pezón y parte de la areola

Luego debe asegurarse de que el RN se esté alimentando, buscando las siguientes señales:

• Labios del niño evertidos.

• El mentón toca el pecho de su madre.

• Escuchamos tragar al niño.

• Se aprecia el trabajo de la mandíbula del bebé. o Madre no siente dolor mientras amamanta.

• La presencia de dolor al momento de amamantar no es normal y puede ser producto de un mal acople del niño al pecho (por que si siente dolor consulte su matrona)

• En caso de grietas o dolor puede usar aplicación de ungüentos cicatrizantes a base de lanolina o matico.